筋トレ13回目

こんにちは。きなこです。

6/18の筋トレ記録です。

腹筋

お腹に子供を乗せながら

30回×3セット

ストレッチポール

10分

本日のプロテイン

コーヒー風味

感想

腹筋のときに仰向けになると1歳の子供が勝手にお腹に乗って来ます。

腹筋をして顔が近くなるとキャッキャ笑っています。

次回も頑張ります！